世界盃2026 16強（Round of 16）香港時間一頁看清：8場淘汰賽落在香港時間7月5日至8日凌晨，附逐場開賽香港時間、舉行城市與場地框架。對陣球隊待32強（7月3日）完成後產生，本頁先建框架、不捏造出線隊，並附即時比分、賽程與走線圖入口。
- •世界盃2026 16強（Round of 16）共8場，香港時間落在2026年7月5日至7月8日的凌晨至上午時段。
- •16強對陣由32強（淘汰賽首輪，香港時間至7月4日前後完成）的勝方按賽程表既定位置產生，本頁暫不填入未確定的出線球隊。
- •8場分佈於美國、墨西哥、加拿大共8個主辦城市，含侯斯頓、費城、紐約/新澤西、墨西哥城、達拉斯、西雅圖、亞特蘭大及溫哥華。
- •香港時間由美東時間（ET）加12小時換算；開賽時間以FIFA官方最終公佈為準，球迷宜於賽前再核對。
- •賽程與場地以FIFA官方賽程及ESPN賽程交叉整理，對陣球隊一律待官方確認，不作預測或捏造。
世界盃2026 16強香港時間：先看這張框架表
如果你正在搜尋「世界盃16強賽程香港時間」「世界盃淘汰賽幾時踢」，最短答案是：世界盃2026的16強（Round of 16）共8場，香港時間集中在 2026年7月5日（星期日）至7月8日（星期三） 的凌晨至上午時段。對陣球隊要等32強淘汰賽首輪完成後才會產生，所以本頁先建立時間與場地框架，待官方確認出線球隊後再補上對陣。
本頁賽程與場地以FIFA官方賽程及ESPN賽程交叉整理；香港時間由美東時間（ET，夏令時間UTC−4）加12小時換算得出。開賽時間屬官方公佈的暫定安排，球迷宜在賽前再核對 世界盃2026香港時間賽程，以官方最終公佈為準。
| 場次 | 香港時間 | 舉行城市 | 場地 | 對陣 |
|---|---|---|---|---|
| 16強第1場 | 7月5日（日）01:00 | 侯斯頓 | NRG Stadium | 待32強勝方產生 |
| 16強第2場 | 7月5日（日）05:00 | 費城 | Lincoln Financial Field | 待32強勝方產生 |
| 16強第3場 | 7月6日（一）04:00 | 紐約/新澤西 | MetLife Stadium | 待32強勝方產生 |
| 16強第4場 | 7月6日（一）08:00 | 墨西哥城 | Estadio Azteca | 待32強勝方產生 |
| 16強第5場 | 7月7日（二）03:00 | 達拉斯 | AT&T Stadium | 待32強勝方產生 |
| 16強第6場 | 7月7日（二）05:00 | 西雅圖 | Lumen Field | 待32強勝方產生 |
| 16強第7場 | 7月8日（三）00:00 | 亞特蘭大 | Mercedes-Benz Stadium | 待32強勝方產生 |
| 16強第8場 | 7月8日（三）04:00 | 溫哥華 | BC Place | 待32強勝方產生 |
對香港球迷而言，這批16強賽事全部落在本地的深夜至清晨，與小組賽的觀賽節奏相近;想看完整一場的話，最實用是先記下對應的香港日期與開賽時間，再安排作息。
為甚麼16強對陣現在仍是「待定」？
世界盃2026擴軍至48隊後，淘汰賽不再由16強開始，而是先打32強（Round of 32），勝方才進入16強。換言之，16強的每一個對陣，都是由32強兩場賽事的勝方按賽程表既定位置碰頭。由於32強淘汰賽首輪要到香港時間7月4日前後才全部完成，現階段任何「某隊對某隊」的16強對陣都屬未確定。
本頁因此只建立框架，不把未出線或未晉級的球隊寫成已晉級，亦不會憑小組形勢猜測對陣。當32強名單與淘汰賽對戰圖確認後，本頁會把「待32強勝方產生」逐場更新為正式對陣與港譯隊名。想提早了解淘汰賽的上下半區與路線概念，可先看 世界盃2026 32強對戰圖 及 世界盃走線圖攻略。
香港時間怎樣換算？避免看錯日子
由於賽事在美洲舉行，香港球迷最易看錯的就是「日期」。北美東岸夏令時間（ET / EDT）為UTC−4，香港為UTC+8，兩者相差12小時，因此香港時間 = 美東時間 + 12小時，而且經常會跨到香港的「第二天」。
- 美東時間下午1時開賽的一場，換算成香港時間就是翌日凌晨1時。
- 美東時間下午4時開賽，香港時間是翌日凌晨4時。
- 墨西哥城一場以當地時間下午6時（美東時間晚上8時）開賽，香港時間為翌日上午8時。
這也是上表所有16強場次都標示為香港「7月5日至8日」的原因——美洲的7月4日至7日黃昏至晚上，對應的正是香港的凌晨至上午。若你只記美洲日期，好容易早一日守在電視機前。
16強屬淘汰賽：和小組賽有甚麼不同？
由16強開始，每場都是單場決勝、分不出勝負就加時再互射十二碼，沒有打和這回事。這代表觀賽重點會由小組賽的「得失球、最佳第三名」轉向「單場狀態、臨場應變與板凳深度」。對香港球迷來說，幾項值得提早留意：
- 加時與十二碼：淘汰賽可能踢足120分鐘甚至互射十二碼，實際完場時間會比小組賽更晚，安排作息時要預留。
- 球員停賽與疲勞：小組賽累積的黃牌、傷停與密集賽程，會直接影響16強的正選與輪換。
- 路線難度：一隊以小組首名或次名晉級，會影響它在32強、16強碰上的對手強弱;這部分可配合走線圖理解。
想由規則層面理解上下半區、路線與加時消耗風險，可參閱 世界盃走線圖攻略：32強至決賽路線一文看清。
香港球迷的16強觀賽流程
| 時間點 | 先做甚麼 | 目的 |
|---|---|---|
| 32強進行中 | 看 即時比分 與 32強對戰圖 | 確認哪些勝方會填入16強位置 |
| 16強對陣確認後 | 回到本頁核對香港時間與場地 | 安排深夜/清晨作息 |
| 開賽前 | 再核對 香港時間賽程 | 以官方最終開賽時間為準 |
| 開賽前 | 經 GamePlus 官方入口 登入 | 查看當日可用體育賽事的即時比分與賽事資訊安排 |
| 比賽進行中 | 看 即時比分 | 同步追入球、加時與十二碼狀態 |
這個流程的重點，是把「16強賽程香港時間」由一張靜態表，變成可用的比賽日步驟：先靠32強結果確認對陣，再用本頁定香港時間，最後在官方入口核對當日安排。實際可觀看內容以官方頁面顯示為準。
8個主辦城市的場地框架
世界盃2026由美國、墨西哥、加拿大三國合辦，16強8場分散於8個城市。以下是各場地的所在城市，方便理解時差與開賽時間的分佈：
- 侯斯頓 NRG Stadium（美國德州）
- 費城 Lincoln Financial Field（美國東岸）
- 紐約/新澤西 MetLife Stadium（美國東岸）
- 墨西哥城 Estadio Azteca（墨西哥，海拔高、當地時間較美東慢2小時）
- 達拉斯 AT&T Stadium（美國德州）
- 西雅圖 Lumen Field（美國西岸）
- 亞特蘭大 Mercedes-Benz Stadium（美國東岸）
- 溫哥華 BC Place（加拿大西岸）
由於城市橫跨多個時區，相同的「美東時間」在各地的當地開賽時間並不一樣，但換算成香港時間時，仍可統一以美東時間加12小時為準（上表已換算好）。
接下來本頁會怎樣更新？
- 32強完成後：把每場「待32強勝方產生」更新為正式對陣，補上港譯隊名。
- 官方確認開賽時間後：核對並修正每場香港時間，確保與FIFA官方一致。
- 8強產生後：本頁會連到下一輪（8強）的香港時間框架，延續淘汰賽叢集。
在對陣未定之前，本頁堅持只列已確認的日期、香港時間與場地，不對出線球隊作任何預測或捏造。
相關連結
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- 32強對戰圖：世界盃2026 32強對戰圖
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常見問題
問：世界盃2026 16強香港時間幾時開始？
答：16強共8場，香港時間落在2026年7月5日（星期日）至7月8日（星期三），多數於凌晨至上午時段開賽，逐場時間見上方框架表。開賽時間以FIFA官方最終公佈為準。
問：為甚麼16強對陣還未公布？
答：世界盃2026先踢32強，勝方才進入16強。32強淘汰賽首輪要到香港時間7月4日前後才完成，因此16強對陣現階段仍待定，本頁不會捏造出線球隊。
問：香港時間怎樣由美洲時間換算？
答：北美東岸夏令時間為UTC−4，香港為UTC+8，相差12小時，即香港時間＝美東時間加12小時，並經常跨到香港的翌日。
問：16強會不會有加時和十二碼？
答：會。由16強起屬單場淘汰賽，90分鐘打和會加時30分鐘，仍未分勝負則互射十二碼，實際完場時間可能更晚。
問：在哪裏可以查看最新的16強對陣？
答：32強完成後可查看 世界盃2026 32強對戰圖 與 香港時間賽程，本頁亦會把對陣由「待32強勝方產生」更新為正式對戰。
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